Descanso y Relajación Descanso y Relajación

Con una psique fuerte desafía el estrés de la vida cotidiana

El estrés es un mecanismo anclado en nuestros genes, que sirvió a nuestros antepasados en ese momento como una importante protección contra el peligro. Una cierta cantidad de estrés es necesaria para nuestro cuerpo y nos ayuda, entre otras cosas, a alcanzar el máximo rendimiento. A largo plazo, sin embargo, puede hacernos enfermar, especialmente cuando el alma sufre de enfermedades como la depresión y los trastornos de ansiedad. Hace más de diez años, la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró que el estrés es uno de los mayores peligros para la salud del siglo XXI. A menudo se incorpora a nuestra vida cotidiana sin ser percibido y sólo se hace notar mucho más tarde a través de signos físicos y también psicológicos. Este complejo fenómeno abarca todo nuestro organismo y puede afectar a las cuatro dimensiones: cuerpo, mente, comportamiento y emociones.

Los nutrientes adecuados para una mayor tranquilidad

Una dieta equilibrada y variada no sólo mantiene nuestro cuerpo en forma, sino que también asegura nuestro bienestar mental. Se ha demostrado que especialmente las vitaminas B, como las que contiene nuestro complejo natural de vitamina B, apoyan la función de nuestra psique y sistema nervioso y también están involucradas en muchos otros procesos metabólicos de nuestro cuerpo. Nuestro aceite de krill y la energía de las algas suministran los valiosos y esenciales ácidos grasos omega-3 EPA y DHA y son, entre otras cosas, de importancia central para nuestro cerebro. Puedes encontrar más información acerca de los alimentos ideales para los nervios en nuestro blog. Afortunadamente, la naturaleza también nos proporciona numerosas plantas y hierbas que son beneficiosas para el cuerpo, la mente y el bienestar. Ashwagandha, Valeriana y otros no sólo se utilizan en la medicina tradicional, sino que se combinan en nuestra innere Ruhe con las vitaminas B y el L-triptófano para obtener una fórmula única y cuidadosamente equilibrada. Una mezcla de té, como nuestro "Pequeño Momento", también puede contribuir a una mayor paz y relajación en la vida cotidiana. Tómate tu tiempo y recupera el equilibrio interior.

Optimiza tu nutrición de acuerdo a tus necesidades

Un estilo de vida consciente y un suministro de nutrientes que satisfaga las necesidades es lo más adecuado para mantener la salud. La psique también juega un papel importante en esto. Para mejorar tu nutrición, en BioProphyl® estamos encantados de apoyarte con nuestros complementos alimenticios útiles y de alta calidad. Con el fin de abastecer óptimamente el cuerpo, la mente y el alma, ofrecemos una versátil gama de sustancias vitales de forma natural adaptada a tus necesidades individuales. Los complejos vitamínicos y minerales, como la fibra dietética Vital Complex o nuestro Shield, también ofrecen una solución sencilla para complementar tu dieta diaria y asegurar tu suministro básico. 

¿Tienes alguna pregunta? Entonces simplemente llámenos al +34 518 888 338 o envíenos un e-mail a [email protected] Estamos encantados de ayudarte!